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BELTA(ベルタ)酵素ドリンクはファスティングに効果あり?おすすめの飲み方も解説!

体の外から手軽に酵素を取り入れられると人気の酵素ドリンクですが、数多くの商品があって、どのようなものを選べばよいのか、迷っている方も多いでしょう。

効果や味、価格などを比較して、自身に合う酵素ドリンクを選びたいものです。

ベルタ酵素ドリンクは厳選した165種類もの素材から抽出した酵素エキスを配合しており、専門家のサポートも受けられる点が特徴です。

本記事ではベルタ酵素ドリンクの特徴や、おすすめの飲み方、ベルタ酵素ドリンクを使ったファスティング方法を紹介します

ベルタ酵素ドリンクを毎日の暮らしに取り入れたい、おいしいドリンクで美容と健康を手に入れたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

目次

話題のBELTA(ベルタ)酵素ドリンクとは

ベルタ酵素ドリンクは、美容健康食品と化粧品のブランド「BELTA」から出ている酵素が配合された美容ドリンクです。

BELTAはマタニティケアやボディケア、ヘアケアなどの商品を展開しており、幅広い年齢層の女性をトータルサポートしています。

「ライフステージをあなたと育む」がコンセプトのBELTAでは、顧客一人一人にカスタマーサクセス担当者がつき、友人や家族のように悩みを相談できるところが特徴です。

BELTAの商品の中でも、2014年の発売以降、おいしく酵素が取れると話題のベルタ酵素ドリンクの特徴を3つ紹介します。

厳選した酵素エキスと美容成分を配合した酵素ドリンク

ベルタ酵素ドリンクには、厳選した165種類の天然素材から抽出した上質の酵素エキスが配合されています。

人間の体内では消化や代謝などのさまざまな化学反応が起こっていますが、化学反応に必要不可欠な成分が酵素です。

しかし年齢を重ねるとともに、酵素の働きは弱まっていく一方であるといわれています。

年を取ってから若い頃と同じ食事でも胃もたれしやすくなったり、太りやすくなったりするのは体内の酵素の力が弱まっているからなのかもしれません。

そこで体の外から酵素を取り入れるために便利な商品が、酵素ドリンクや酵素サプリです。

ベルタ酵素ドリンクは酵素エキスに加え、プラセンタエキスやコラーゲンペプチドなどの美容成分も含まれており、健康と美容をサポートします

国内GMP認定工場で徹底した衛生・品質管理のもと製造

ベルタ酵素ドリンクは基準の厳しい国内の製造工場で、原材料の受入検査から出荷前検査まで18項目以上のチェックを経て製造されます。

もちろん原材料にもこだわっており、使用されているのは次のような無添加素材です。

  • 合成甘味料フリー
  • 合成着色料フリー
  • 合成アミノ酸フリー
  • グルテンフリー

またベルタ酵素ドリンクは第三者機関で放射能度検査と残留農薬試験を受けており、安全性も担保されています

管理栄養士やダイエットアドバイザーからのLINEサポートも

BELTAでは商品を購入した方は、管理栄養士やダイエットアドバイザーなどの専門家スタッフの無料サポートを、LINEや電話で受けられます。

さまざまなライフステージの女性をサポートできるように、ベルタ公式サポートLINEが発信しているのは次のような情報です。

  • 無料で専門家に相談
  • 管理栄養士おすすめのレシピ
  • お役立ちコラム
  • ココロとカラダの状態診断
  • 商品の使い方・飲み方の紹介
  • 限定のお得情報

またベルタ酵素ドリンクはダイエットに取り組みやすいように、置き換えダイエットのやり方を解説した冊子や、自身で記入して利用できるレコーディングシートが付いてきます

BELTA(ベルタ)酵素ドリンクの成分と嬉しい効果

ベルタ酵素ドリンクの特徴や成分について詳しく解説します。

ピーチ味で飲みやすく脂質もゼロ

酵素ドリンクは、独特の味がして飲みにくいイメージを持っている方も多いでしょう。

ベルタ酵素ドリンクは、ピーチ味でおいしく飲めるので続けやすいと人気です。

水や炭酸水、豆乳、紅茶など希釈するドリンクを変えれば、飽きずに毎日飲み続けられます。

甘いけれど脂質はゼロである点も、ダイエット中の方に嬉しい特徴です。

150種類以上の野菜や果物のエキスで栄養素を補給

ベルタ酵素ドリンクに含まれる酵素エキスは、野菜や果物をはじめナッツ、海藻など165種類の食材を、国内で3年以上熟成、発酵させて作られます。

ベルタの酵素エキスを摂取すると、普段の食事では不足してしまいがちな栄養素をバランスよく補給できます

腸まで届く消化酵素エンザミン配合

エンザミンとは熱や酸に強く、胃酸に負けずに腸まで届く性質を持つ物質です。

エンザミンは酵素を大量に産出するように強化された「赤澤菌」と呼ばれる菌で、植物性の素材を6か月間培養して作られています

エンザミンは腸で吸収されると、体内で酵素として再合成されます。

酵素はドリンクやサプリなどで外から摂取すると、胃酸や熱に負けて腸まで届きにくい点が難点でした。

しかしベルタ酵素ドリンクにはエンザミンが配合されているため、腸までしっかり酵素を運ぶ働きが期待できます。

馬プラセンタエキスはじめ数種類の美容成分も配合

ベルタ酵素ドリンクには酵素エキスに加え、次のような美容成分が配合されています。

  • 馬プラセンタエキス
  • コラーゲンペプチド
  • ヒアルロン酸
  • ザクロ

馬プラセンタエキスとは馬の胎盤から抽出したエキスです。

肌の保湿力や再生力を高める効果があるといわれており、豚や羊のプラセンタエキスに比べ、アミノ酸の配合量が多く高品質です

コラーゲンペプチドは、人体のたんぱく質全体の30%を占めるコラーゲンを低分子化したもので、コラーゲンを生成する細胞の働きをサポートします。

ヒアルロン酸は保水力に優れ、肌の潤いや軟骨の機能を維持する効果が期待できる成分です。

ザクロはビタミンやミネラルをはじめ、抗酸化作用の強いポリフェノール、女性ホルモンであるエストロゲンが豊富に含まれる女性に嬉しい果物です。

BELTA(ベルタ)酵素ドリンクのおすすめの飲み方

ベルタ酵素ドリンクはそのままでもピーチジュースのようで飲みやすいですが、甘みが強いと感じる方もいます。

原液が甘すぎたり、そのまま飲むのに飽きたりした方は、さまざまなドリンクで割って飲む方法がおすすめです。

ベルタ酵素ドリンクは、水や炭酸水で割っても効果が薄くなることはありません。

ダイエット目的でベルタ酵素ドリンクを飲む場合は、希釈する飲料をノンカロリー、もしくはカロリーの低いものにした方がよいでしょう

ベルタ酵素ドリンクには、1回分の目安量45mlを計れる計量カップが付属しているため、簡単に計量できます。

炭酸水で割ってピーチサイダー風に

ベルタ酵素ドリンクを炭酸水で割ると、ピーチサイダーのようにおいしく飲めます。

分量は次のとおりです。

  • ベルタ酵素ドリンク45~50ml
  • 炭酸水130ml程度

炭酸水の量を増減してお好みで濃さを調節したり、レモン風味の炭酸水を選んだりしてもよいでしょう。

アイスティーで割ってピーチティー風に

ベルタ酵素ドリンクをアイスティーで割ると、甘さと桃の風味が味わえるピーチティーになります。

分量は次のとおりです。

  • ベルタ酵素ドリンク45~50ml
  • 無糖のアイスティー130ml程度

ベルタ酵素ドリンクに甘みがしっかりあるため、アイスティーは無糖のものを選びましょう。

またベルタ酵素ドリンクは温かくしても成分が壊れないように熱処理してあるため、温かい紅茶で割るのもおすすめです

無糖豆乳で割ってデザート風に

ベルタ酵素ドリンクに無糖豆乳を加えかき混ぜると、少しとろみのあるデザート風のドリンクを簡単に作れます。

分量は次のとおりです。

  • ベルタ酵素ドリンク45~50ml
  • 無糖豆乳130ml程度

水で割るよりお腹に溜まる感じがあるため、食事と置き換えるときにおすすめのレシピです。

豆乳の独特の風味が苦手な方は、調製豆乳を選ぶと無調整豆乳より飲みやすいでしょう。

もちろん牛乳を使用してもおいしく飲めますが、よりカロリーを抑えたい方は豆乳の方がおすすめです。

ファスティングの際は1日1食を置き換える

ファスティングとは、体の調子や腸内環境を整えるために実施する断食のことです。

ファスティングには数日間食事を取らず水分のみで過ごすやり方もありますが、初心者の方は1日3食のうち、いずれか1食を置き換える方法が手軽で取り組みやすいでしょう。

ベルタ酵素ドリンクを使ったファスティングは、朝食、昼食、夕食のいずれかをベルタ酵素ドリンクに置き換えておこないます。

ベルタ酵素ドリンクの1回分(45ml)あたりのカロリーは約60キロカロリーと非常に少ないです。

たとえば1食が600キロカロリー前後だとしたら、ベルタ酵素ドリンクに置き換えることで摂取カロリーを約10分の1にカットできます。

置き換えをするタイミングは、摂取カロリーが多くなりやすい夕食が最もおすすめです。

寝ている間に代謝酵素が働くため、体内の代謝アップにもつながります。

日中忙しく食事の時間が取りにくい方は、朝食か昼食をベルタ酵素ドリンクに置き換えるとファスティングかつ時短で栄養を摂取できます。

BELTA(ベルタ)酵素ドリンクのリアルな口コミと評判

酵素ドリンクを購入するときに気になるのは、リアルな口コミです。

ここではベルタ酵素ドリンクの口コミを好意的なものから否定的なものまで、両面からまとめました。

BELTA(ベルタ)酵素ドリンクのよい口コミ

こちらの酵素はフルーティーな感じでとても飲みやすいです!

私はお着替えダイエットで朝や夜に炭酸水300mlと酵素をわって飲んでいます。

この組み合わせはおススメです!

お腹もふくれて満腹感も得られるのでぜひ、酵素を探していたら試して頂きたいです。

引用元:BELTA(ベルタ) / ベルタ酵素ドリンクの口コミ(by ○こりんまま○さん)|美容・化粧品情報はアットコスメ

朝食をベルタ酵素に置き換えてのんでいます。

腹持ちがよく、間食を我慢できるようになったので、体重も少し減ってきました。

無理なく痩せたいと思っていたので、自分のペースで続けられそうです。

引用元:BELTA(ベルタ) / ベルタ酵素ドリンクの口コミ(by machaKKoさん)|美容・化粧品情報はアットコスメ

酵素ってまずくて飲みにくいイメージがありましたが、ベルタの酵素はピーチ味でとっても飲みやすくてびっくりしました!私は朝、忙しいときに原液のまま飲んでいますが、これからはヨーグルトで割ろうか検討中です★ お肌も良くなってきたのでこれからも飲むのがとっても楽しみです!

引用元:BELTA(ベルタ) / ベルタ酵素ドリンクの口コミ(by りんごめぐ1018さん)|美容・化粧品情報はアットコスメ

ベルタ酵素ドリンクのよい口コミでは、フルーティーなピーチ味で飲みやすいと味について満足している声が多く見られました

置き換えダイエットでは満足感が重要ですが、ベルタ酵素ドリンクを炭酸水で割ると満腹感が得られやすいようです。

腹持ちがよいと間食をしなくて済むため摂取カロリーが減り、結果として無理なく体重が減った方もいます。

酵素ドリンクはおいしくないイメージを持っていた方でも、ベルタ酵素ドリンクは飲みやすく、飲み続けたら肌の調子がよくなった方もいました。

BELTA(ベルタ)酵素ドリンクの悪い口コミ

味はジュースみたいだけど、ファスティングには向かない。お腹空く。他の1万位するやつがなくなって、臨時で飲んだけど、全然違う。

夜の置き換えだけならやっていけるかなー。

という感じです。腹持ち良くする工夫をぜひしていただきたい!

引用元:BELTA(ベルタ) / ベルタ酵素ドリンクの口コミ(by ももんがけさん)|美容・化粧品情報はアットコスメ

友人にオススメされ、購入しました。

味はおいしいです。

断食3日、回復食3日行い、断食なので当然痩せますが、2キロ痩せすぐに2キロリバウンドしました。

暴飲暴食はしていません。

肌の調子も良くなると聞きましたが、実感はありません。

リピートはないです。

添加物が多いので、次は無添加の酵素を選ぼうと思います。

引用元:BELTA(ベルタ) / ベルタ酵素ドリンクの口コミ(by ちぃちゃーん☆☆さん)|美容・化粧品情報はアットコスメ

味の濃いジュースという感じで、効果はまったくありませんでした。

また、定期購入の解約は電話受付のみ、お問い合わせ先のメールアドレスに返信しても一切連絡はありませんでした。

不信感しかないです。

引用元:BELTA(ベルタ) / ベルタ酵素ドリンクの口コミ(by 雪蜜柑さん)|美容・化粧品情報はアットコスメ

ベルタ酵素ドリンクの悪い口コミを見てみると、腹持ちが悪く置き換えに向かない、効果を感じられないなどの意見がありました。

3日間のファスティングを行っても、すぐにリバウンドしてしまった方もいるようです。

また添加物の多さが気になり、ほかの酵素ドリンクに変えた方もいます。

ベルタ酵素ドリンクにはユッカ抽出物と増粘剤と呼ばれる食品添加物が配合されていますが、どちらも天然由来の成分のため、安全性に問題はありません

ベルタ酵素ドリンクの悪い評価では、解約したくなっても電話でしか手続きできずに困った方もいました。

ベルタ酵素ドリンクの解約は、電話で次回お届け予定日10日前までに手続きする必要があるため注意が必要です。

BELTA(ベルタ)酵素ドリンクを飲む際の注意点

酵素エキスや美容成分が配合されており、健康と美容をサポートすると人気のベルタ酵素ドリンクですが、人によっては飲む際に注意点があります。

ベルタ酵素ドリンクを飲む際に注意すべき点を2つ紹介します。

朝食をもともと食べない方は効果が出にくい

朝食をベルタ酵素ドリンクに置き換えるダイエット方法の場合、もともと朝食を食べる習慣がない方は効果が出にくいです

置き換えダイエットは食事で摂取していたカロリーを、ドリンクに置き換えることでカットし痩せようとする方法であるため、もともと朝食を食べていなかった場合はあまり効果が期待できません。

朝食を食べる習慣がない方は、昼食または夕食をベルタ酵素ドリンクに置き換えましょう。

夕食と置き換える場合は、カロリーを抑えるためにノンカロリーの水や炭酸水で割る方法がおすすめです。

人工甘味料は含まれているため気になる方は摂取を控える

ベルタ酵素ドリンクには、エリスリトールと呼ばれる人工甘味料が含まれています。

エリスリトールは、キシリトールやソルビトールと同じ糖アルコールの一種で、果実類やきのこ類、発酵食品などに自然に含まれている成分です。

人工甘味料としてのエリスリトールは、ブドウ糖を酵母で発酵させて作られています。

エリスリトールは食品添加物ではなく食品扱いであり、安全性は高いと考えられていますが、人工甘味料を避けている方は注意しましょう

BELTA(ベルタ)酵素ドリンクに関するよくある質問

ベルタ酵素ドリンクをまだ飲んだことがない方向けに、よくある質問と解説をまとめました。

購入方法を教えてください。

ベルタ酵素ドリンクは公式サイトでの通信販売や全国の百貨店やドラッグストアなどで購入できます。

公式サイトの定期便は、次のような特別価格で、さらに送料無料です。

1本目2,138円(4,400円オフ)
2本目以降5,378円(1,100円オフ)
※価格はすべて税込表示です。

定期便ではなく単品での購入もできますが、単品購入の場合は通常価格の6,458円(税込)であるため、定期便の方がお得に購入できます

定期便は2回目からは2本セット10,756円(税込)で、初回の15日後に届きます。

ベルタ酵素ドリンクは毎日飲むと1か月で2本飲み切る量であるため、3回目以降は30日間隔で2本セットでの発送です。

ベルタ酵素ドリンクは、以前は公式サイトのみでしか購入できませんでしたが、全国の百貨店やドラッグストアでも購入できるようになりました。

イオンや伊勢丹、マツモトキヨシなど、全国2,600店舗で取り扱いがあり、公式サイトでお近くの販売店を検索できます。

実店舗では、定期便のような割引は受けられませんが、お試しで1本のみ買える点がメリットです。

なぜファスティングの際に酵素ドリンクが必要なの?

ファスティング中は固形物を取らず水分のみで過ごし、体内の消化、吸収活動を休ませる体のリセット方法です。

人間は外から栄養が得られないと、自らの細胞を分解して栄養素を得ようとする性質があるため、それを利用して脂肪を燃やすダイエット効果も期待できます。

ファスティング中はふらつきを感じる場合がありますが、酵素ドリンクを飲むことで必要最低限のカロリーを摂取でき、安心してファスティングに取り組めるでしょう。

さらに体内に酵素を取り入れることで、代謝アップが期待でき、老廃物が排出されるデトックス効果が高まる可能性もあります。

また、酵素をスムーズに働かせるためにはビタミンやミネラルが必須です。

酵素ドリンクにはビタミンやミネラルが豊富に含まれているため、ファスティングの強い味方といえるでしょう。

妊娠中・授乳中でも酵素ドリンクを飲んで大丈夫?

ベルタ酵素ドリンクは清涼飲料水であるため、赤ちゃんや母体に悪影響を及ぼすことはありません

カフェインも含まれておらず、妊娠中、授乳中でも飲めますが、不安な方は医師に確認してみてもよいでしょう。

また持病をお持ちで、医師の指示で食事制限をしている方は、かかりつけ医の判断にしたがってください。

解約方法を教えてください。

ベルタ酵素ドリンクを公式サイトの定期便で購入した場合、解約の手続きをするまで商品が自動的に送られてきます。

定期便の解約は次回お届け予定日10日前までに、電話で手続きする必要があります。

解約の手順は次のとおりです。

  1. 携帯電話から0120-956-545に電話をかける(平日9:30~17:00)
  2. 自動音声ガイダンスにしたがい、解約専用LINEのURLを受け取る
  3. 携帯電話に解約専用LINEのURLが送られてくる
  4. 解約専用LINEに登録、アンケートに回答する

固定電話では解約専用LINEのURLを受け取れないため、携帯電話から電話をかけるようにしてみてください。

メールで解約希望の旨を伝えても解約したことにはならないため、上記の手順を踏んで、次回お届け予定日の10日前に間に合うよう早めに手続きしましょう

また定期便は回数縛りがあるわけではないですが、転売防止のためルールがあります。

初回で解約する場合は、ベルタ酵素ドリンク本体に自身の名前を記載したことが確認できる画像を、メールもしくはLINEで送信しなければなりません。

まず1本お試しで購入したい方は、公式サイトでの単品購入、または百貨店やドラッグストアなどの実店舗での購入をおすすめします。

まとめ

ベルタ酵素ドリンクは厳選した素材から抽出した酵素エキスと、多くの美容成分を配合した美容と健康をサポートする飲み物です。

飲みにくいイメージがある酵素ドリンクの中でも、ベルタ酵素ドリンクはピーチ味でジュースのようでおいしいと人気です

ベルタ酵素ドリンクをファスティングに使うときは、普段の食事と置き換えると、摂取カロリーを大幅にカットでき、ダイエット効果が期待できます。

さらに酵素を摂取すると、体内の消化や代謝が活発になり、脂肪が燃えやすくなったり、老廃物が排出されたりする力がサポートされます。

ベルタ酵素ドリンクを使ったファスティングや置き換えダイエットを毎日の生活に取り入れ、健康的な体を手に入れましょう。

※本記事の情報は2023年2月時点のものです。
※本記事は公開・修正時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。キャンペーンを含む最新情報は各サービスの公式サイトよりご確認ください。
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<参考>
BELTA(ベルタ)

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